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Dicas de segurança para o verão

O verão é um momento emocionante para os ladrões. Eles sabem que muitos proprietários de casas viajam para férias de verão, facilitando a segmentação e a invasão de residências enquanto os ocupantes estão fora. Você pode estar se afastando de tudo, mas os assaltantes ainda estão trabalhando duro.

Embora seja difícil saber se sua casa será alvo de assaltantes neste verão, há muitas coisas que você pode fazer para manter sua casa segura durante esta temporada, mesmo que não esteja planejando viajar. Siga estas dicas para se manter no topo da segurança doméstica durante todo o verão e manter sua casa e sua família em segurança.

  • Não dê chaves com o seu endereço nelas : Um conjunto de chaves com um endereço dá aos assaltantes tudo o que precisam para entrar em sua casa, incluindo onde você está e como abrir a porta da frente. Da mesma forma, não deixe um dispositivo GPS em seu carro no aeroporto. Pode dizer aos ladrões onde você mora e eles sabem que você está fora da cidade. Também é inteligente evitar colocar seu número de telefone fixo ou endereço residencial na bagagem despachada. Basta listar seu número de celular, e-mail e destino.
  • Não abra a porta para estranhos : o verão é uma estação cheia de arrombamentos e invasões de casas. Se você não conhece a pessoa do outro lado, não abra a porta. Simplesmente diga a eles que você não está interessado pela porta e peça que eles saiam. Isso diz a eles que alguém está em casa. Evite simplesmente ignorá-los, pois eles podem bater na porta só para ver se alguém está lá.
  • Diga à polícia que você está saindo da cidade : a polícia não oferece serviços de monitoramento de segurança privada, mas eles podem ficar de olho na sua casa se souberem que você está fora da cidade. Se você está indo para fora por uma semana ou mais, certifique-se de que a polícia saiba que você se foi e poderia usar um conjunto extra de olhos.
    Ter o serviço de supervisão ou supervisão motorizada pode ser de grande valia para sua segurança.
  • Mas não conte para as mídias sociais : evite anunciar suas próximas férias e não compartilhe fotos de viagens enquanto estiver fora. É tentador, mas isso transmite que você não está em casa.
  • Use iluminação exterior : Uma boa iluminação exterior nas suas portas e janelas pode iluminar os assaltantes e incentivá-los a seguir em frente. Ou eles ajudarão os vizinhos a identificá-los à sua porta. Considere sensores de movimento e luzes temporizadas ao ar livre, especialmente na porta da frente.
  • Peça ajuda aos vizinhos : Peça a um vizinho que faça o check-in em sua casa enquanto você estiver viajando. Eles podem ligar e desligar as luzes, verificar seu e-mail, abrir ou fechar as persianas, ligar sua TV e até mesmo estacionar na entrada da sua garagem para que pareça que alguém está em casa. Peça-lhes para puxar o seu lixo e reciclá-lo e colocá-lo de volta junto com o resto da vizinhança.
  • Não mude nada de importante para uma viagem : se você normalmente mantém suas cortinas e persianas abertas, não as feche antes de sair, pois é uma mensagem clara para os ladrões que você não está em casa. É uma boa idéia, no entanto, esconder quaisquer objetos de valor que possam ser vistos de uma janela que possa ser exibida.
  • Mantenha animais de estimação em casa e use uma babá para animais de estimação : em vez de deixar sua casa vazia, mantenha seus animais de estimação em casa, especialmente cães, onde eles vão latir e causar problemas para os ladrões. E se você mantiver seus animais de estimação em casa, uma babá pode ajudar você a fazer o check-in em sua casa enquanto estiver fora.
  • Mantenha-s seu gramado cuidado: Grama alta é um sinal claro de que ninguém está em casa para cuidar dela. Você também deve aparar arbustos e árvores altas. Os arbustos dão aos assaltantes um lugar para se esconder dos vizinhos, enquanto as árvores podem ser escaladas até o segundo andar.
  • Pegue um táxi para o aeroporto : se você puder, deixe seus veículos na garagem para que pareça que você ainda está em casa. Os assaltantes podem perceber que um veículo que normalmente está em casa desapareceu por um longo período de tempo.
  • Ligar e desligar as luzes : Use um temporizador de interruptor de luz ou domótica para que as luzes sejam ligadas e desligadas automaticamente de acordo com a programação. Os assaltantes que observam a sua casa perceberão que as luzes foram acesas e apagadas e provavelmente presumirão que alguém está em casa.
  • Coloque a correspondência em pausa : os ladrões procuram correspondência e jornais empilhados para dizer que a família não está em casa. Coloque uma ordem de parada ou de férias sobre eles e simplesmente pegue tudo quando chegar em casa.
  • Nunca deixe uma chave sobressalente do lado de fora : se um ladrão achar que você está de férias, provavelmente ele procurará sua chave sobressalente primeiro para que ela possa entrar sem ter que quebrar nada e chamar a atenção. Eles podem descobrir lugares escondidos, como áreas em sua varanda, em sua caixa de correio, ou acima da moldura da porta.
  • Mantenha suas portas e janelas trancadas : quando o tempo esquenta, muitos proprietários abrem as janelas. Isso pode ser bom quando você está em casa, mas é importante que você ainda lembre de fechá-los quando for dormir ou sair de casa.
  • Mantenha seus objetos de valor escondidos : se um ladrão conseguir acessar sua casa, eles rapidamente procurarão objetos de valor fáceis de guardar. Esconder jóias, armas de fogo e outros objetos de valor em pontos discretos. Tenha em mente que os ladrões provavelmente atingirão seu quarto principal e sua sala de estar primeiro, em vez de dormitórios secundários, banheiros ou até mesmo sua garagem.
  • Continue com o bloqueio de privacidade : proteja suas informações pessoais bloqueando os gabinetes de arquivos e colocando senhas em qualquer computador que você esteja deixando para trás.
  • Invista na segurança do lar : um sistema de segurança doméstica pode parar um ladrão em suas trilhas, protegendo sua casa e sua família. Pode encorajá-los a encontrar um alvo mais fácil em outro lugar, assustá-los com um alarme sonoro e chamar imediatamente as autoridades em busca de ajuda.
  • Invista em recursos de automação residencial : mesmo que você não tenha um sistema de segurança residencial, a automação residencial pode manter sua casa mais segura. Você pode controlar luzes, TVs, rádios e muito mais para fazer com que pareça que você está em casa. Você pode até mesmo controlar seu termostato, ver vídeos ao vivo, receber alertas e atender sua campainha com um bate-papo por vídeo.

O verão muitas vezes implica calor, diversão e sol, mas também pode causar superexposição ao calor, exaustão pelo calor, doenças induzidas pelo calor, queimaduras solares, veneno e picadas. Aprenda a se proteger com essas dicas de segurança no verão.

Mantenha sua segurança contra os perigos do calor

Encha com água regularmente para permanecer hidratado. Se você está com sede, você não está hidratado.
Nunca deixe uma criança ou animal de estimação dentro  de um veículo em um dia quente; a temperatura dentro pode ultrapassar 100 graus em meros minutos.
Evite exercícios extenuantes  em dias particularmente quentes. De manhã cedo e tarde da noite são os melhores momentos para se exercitar.

Sinais de exaustão pelo calor:

• Muito suado
• Sentindo-se fraco, cansado, tonto e / ou enjoado
• Temperatura corporal elevada
• Pele úmida, pálida ou corada
• Vômito ou desmaio (se for grave)

O que fazer:

• Descanse em uma área sombreada e fresca.
• Beba uma bebida eletrolítica (uma bebida esportiva como Gatorade).
• Evite bebidas carbonatadas e cafeinadas.
• Se for grave, ligue para o 911 e solicite uma ambulância imediatamente

Sinais de insolação:

• Confusão ou delírio
• Desmaio
• Convulsões
• Temperatura corporal elevada
• Pele seca e quente, muitas vezes tingida de vermelho ou azul

O que fazer:

• Ligue para o 193 e solicite uma ambulância imediatamente
• Descanse em uma área legal
• Mergulhe em água fria ou ventile a pessoa vigorosamente

Sinais de cãibras

• Espasmos musculares
• Pode ocorrer durante o trabalho ou pode decorrer algum tempo

O que fazer:

• Beba uma bebida eletrolítica (uma bebida esportiva como Gatorade).
• Se os sintomas persistirem, procure atendimento médico

Sinais de síncope térmica (desmaios)

• Pele suada mas temperatura corporal normal
• Perda temporária de consciência
• Não apresenta sintomas de insolação ou exaustão pelo calor

O que fazer:

• Deite-se em local fresco, levante as pernas ou abaixe a cabeça para ajudar o fluxo de oxigênio (sangue) para o cérebro.
• Se os sintomas persistirem, procure atendimento médico

Sinais de erupção de calor  (também conhecido como “calor espinhoso”)

• Pequenas saliências rosa ou avermelhadas ao longo da pele
• Irritação, comichão e sensação particularmente espinhosa
• Ocorre quando o suor do corpo não pode evaporar facilmente (ou seja, ambientes muito úmidos)

O que fazer:

• Reduza a chance de uma infecção mantendo a pele o mais limpa e seca possível
• Refresque o corpo com banhos frios e ar condicionado frio
• Use roupas de algodão soltas
• Verifique se há loções específicas para aliviar os sintomas.

Se você é um empregador,  considere ter um treinamento de estresse de calor para seus funcionários para dar-lhes uma melhor compreensão sobre os efeitos do estresse por calor em sua saúde e segurança e como ele pode ser evitado.

A importância da hidratação

Não comece a se exercitar se você não estiver bem hidratado primeiro. Muito poucas dicas de segurança no verão são tão importantes quanto a hidratação adequada.
A transpiração abundante  é um sinal para você aumentar a ingestão de água.
Ao jogar, trabalhar ou praticar esportes ao ar livre, pare para pausas frequentes na água.
Evite bebidas açucaradas ou alcoólicas,  que o desidratam.
Evite bebidas muito frias,  que podem coçar o estômago.

Dicas de segurança na piscina

Nunca deixe uma criança sozinha  em uma piscina, spa ou mar.
Se você tiver uma piscina em casa, certifique-se de que ela esteja cercada ou fechada com segurança quando não estiver em uso.
Mantenha o equipamento de salvamento por  perto, Um poste longo com um “gancho de pastor” no final, Um salva-vidas, Coletes salva-vidas

  • Certifique-se de que esses itens sejam feitos de fibra de vidro ou de um material que não conduza eletricidade.
  • Evite auxílios flutuantes infláveis, que oferecem uma falsa sensação de segurança; eles não substituem os coletes salva-vidas.
  • As crianças (e quem não sabe nadar) devem usar coletes salva-vidas em todos os momentos ao participar de qualquer esporte ou atividade relacionada à água.
  • Nunca use uma piscina com tampas de drenagem quebradas (ou ausentes); a sucção de drenos é conhecida por prender os nadadores debaixo d’água.
  • Fornecer algumas aulas formais de natação  para uma criança; eles diminuem o risco de afogamento acidental.
  • Certifique-se de que há um salva-vidas atento,  especialmente onde há crianças.
  • Nunca nade sozinho.  Mesmo se você for um excelente nadador, não poderá planejar todas as emergências; você pode ser picado, ter cãibras ou, de alguma forma, perder os sentidos ou a capacidade de nadar.
  • Perceba se alguém está se afogando.  Pessoas se agitando e gritando iguais as que você vê nos filmes? Infelizmente, muitas vezes você não consegue perceber antes que seja tarde. As pessoas estão ocupadas demais para gritar; eles estão tentando respirar, Suas bocas começam a afundar debaixo d’água, então eles não podem gritar,  Eles não vão pedir ajuda; seus braços instintivamente empurram para baixo para ajudar a impulsionar seus corpos acima da superfície
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Mantenha seu animal de estimação em segurança

Forneça um local com sombra  para o seu animal de estimação descansar ao ar livre; casinhas de cachorro podem aprisionar calor e ficar realmente desconfortáveis. Isso é tudo, mas garantido para ser sua dica de segurança de verão favorito de animais de estimação.
Não os exponha demais a areia quente ou asfalto; as patas podem ser queimadas.
Fique atento para os  cães braquicefálicos (de rosto curto ou liso), que não podem ofegar de maneira tão eficaz quanto os cães com mandíbula longa. Forneça um espaço interno legal.
Certifique-se de que as vacinas estão atualizadas,  pois seu animal de estimação provavelmente passará mais tempo ao ar livre e em contato com outros animais.
Mantenha os animais de estimação longe  de gramados quimicamente tratados, bem como plantas e flores tóxicas.
Use um preventivo recomendado pelo veterinário  para manter os parasitas – como pulgas, carrapatos e mosquitos – à distância.
Fornecer água  e o chuveiro regular (ou secar com uma mangueira).
Não force o seu animal a nadar  e nunca o deixe sozinho na água.
Fique atento à insolação:  respiração ofegante, respiração rápida ou difícil, língua e gengivas vivas, movimentos confusos.

Com essas dicas esperamos ajudar a melhorar a segurança de tudo que é importante para você nesse verão, lembre-se #fiqueseguro.

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